こんにちは！ 愛知県名古屋市瑞穂区・南区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科・矯正歯科 小島です😊 最近風邪やインフルエンザがとても流行っていますね😢 みなさんなにか対策はされていますか？ 今日は手軽にできる風邪予防”あいうべ体操”を紹介します✩ 日本人の9割が口呼吸だといわれていますが、 口で呼吸すると、冷たく乾燥した空気をいきなり喉から気管、肺へ吸い込むことになり、 それによって口の中の水分が奪われ、唾液による殺菌・消毒作用が発揮できなくなります。 鼻で呼吸をすると、空気中のウイルスなどを吸い込んでも鼻の中の粘液などでろ過され、 多くが鼻水となって排出されます。 あいうべ体操をすることで舌や口の周囲の筋肉が鍛えられ口呼吸が改善されるんです♪ ポイントは大げさなくらい口を大きく動かすこと、 1回を4秒前後かけてゆっくり行うことです✩ これを1日30回目安に毎日続けてみてください！ 風邪予防だけでなく、口臭予防、顎がすっきりし口角があがったりと いいことがたくさんあります♪ ぜひ試してみてください！ 愛知県名古屋市南区・瑞穂区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科･矯正歯科 名鉄呼続駅から３分、地下鉄桜通線･名城線新瑞橋駅から徒歩５分 土日祝日診療 お電話は052-693-8241 矯正相談、治療相談いつでも受付けております。 We work for thanks and emotion. 人生のターニングポイントとなる歯科へ プルチーノ歯科・矯正歯科
こんにちは 愛知県名古屋市瑞穂区・南区 イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科・矯正歯科 岩本です☺︎ 昨日は、小川先生からスタッフみんなへ 来月はバレンタイン、、ということで メッセージ付きのチョコレートを プレゼントして頂きました☆ TOKYO TULIP ROSEのラングドシャで、 バラの形をしていてすごく可愛いです☺︎ ありがとうございます♡ この季節は、みなさんもバレンタインで チョコレートを食べる機会が増えるかと思いますが 虫歯にもなりやすいので 歯磨きもしっかりとして予防しましょう☺︎ 愛知県名古屋市南区・瑞穂区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科･矯正歯科 名鉄呼続駅から３分、地下鉄桜通線･名城線新瑞橋駅から徒歩５分 土日祝日診療 お電話は052-693-8241 矯正相談、治療相談いつでも受付けております。 We work for thanks and emotion. 人生のターニングポイントとなる歯科へ プルチーノ歯科・矯正歯
こんにちは 愛知県名古屋市瑞穂区・南区 イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科・矯正歯科 黒田です。 むし歯の予防には むし歯菌を減らすこと、菌の活動を抑えること、 歯を丈夫にすることが大切です☺ むし歯予防の基本となるのが 毎日の歯みがきです。 歯の汚れ プラークを取り除くことが大切で むし歯菌がつくる物質によって歯に付着します。 このプラークを歯ブラシやフロスで取り除く必要があります。 さらにフッ素配合の清掃用品を用いることで 歯の強化や再石灰化につながります。 プルチーノ歯科・矯正歯科では 唾液検査も行っております。 自分にあったケアでむし歯予防をしていきましょう！！ 愛知県名古屋市南区・瑞穂区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科･矯正歯科 名鉄呼続駅から３分、地下鉄桜通線･名城線新瑞橋駅から徒歩５分 土日祝日診療 お電話は052-693-8241 矯正相談、治療相談いつでも受付けております。 We work for thanks and emotion. 人生のターニングポイントとなる歯科へ プルチーノ歯科・矯正歯科
こんにちは！ 愛知県名古屋市瑞穂区・南区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科・矯正歯科 梅田です☺︎ ちょうど1ヶ月後はバレンタインですね☺️ 今週から高島屋や松坂屋などのバレンタインの催事が始まるのでとてもウキウキしています💕 いろんなチョコレートのお店が集まるのでなにを買うか迷ってしまいます🤤 この時期は甘いものを食べる機会が増えると思いますので甘いものを食べた後はしっかり歯磨きをしましょう！ そしてインフルエンザがとても流行っています😣 歯磨きも予防につながりますので予防としても歯磨きはおすすめです🙆♂️ 皆さま風邪やインフルエンザにはお気をつけください🙇♂️ 愛知県名古屋市南区・瑞穂区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科･矯正歯科 名鉄呼続駅から３分、地下鉄桜通線･名城線新瑞橋駅から徒歩５分 土日祝日診療 お電話は052-693-8241 矯正相談、治療相談いつでも受付けております。 We work for thanks and emotion. 人生のターニングポイントとなる歯科へ プルチーノ歯科・矯正歯科
こんにちは 愛知県名古屋市瑞穂区・南区 イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科・矯正歯科伊藤です😊 唾液を調べると、あなたの本当の虫歯の原因がわかります！！！ 原因は主に3つ。 虫歯になる人とならない人がいるのは、この原因の組み合わせが人それぞれ違うからです！ みなさんもぜひ一度唾液検査を受けにきてくださいね✨ これらを上手くコントロールできれば虫歯は確実に予防できます！ 愛知県名古屋市南区・瑞穂区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科･矯正歯科 名鉄呼続駅から３分、地下鉄桜通線･名城線新瑞橋駅から徒歩５分 土日祝日診療 お電話は052-693-8241 矯正相談、治療相談いつでも受付けております。 We work for thanks and emotion. 人生のターニングポイントとなる歯科へ プルチーノ歯科・矯正歯科
