こんにちは！ 愛知県名古屋市南区・瑞穂区 イオンモール新瑞橋1F プルチーノ歯科・矯正歯科 管理栄養士 鈴木です。 皆さん！ 体重 測ってますか？ 毎日 測る方、 思いついたときに測る方、 体重計は持っているけど 怖くてしばらく乗ってない方、 体重計なんか持ってない！という方・・・ いろいろ いらっしゃると思います。 測っていらっしゃる方、ここ数年間での体重の変動はいかがですか？ 変わらずキープ？ いやいや、ウナギのぼりだよ？ 別に痩せたくないけど、なんだか減ってるなぁ・・・ こちらも色々だと思いますが、 増ていても、減っていても その変動の差が大きいようでしたら食事や生活習慣の見直しが必要だと思います(減量や増量を意識している場合は別)。 ・増え続ければ肥満に(BMI25以上)。 肥満は万病のもと。内臓脂肪が増えると高血圧、高血糖、高コレステロールなどを招き、動脈硬化を進めます。心筋梗塞や脳梗塞などの重篤疾患にも繋がります。歯周病も招きやすく、双方の影響も大きいのです。 ・減り続ければ痩せに(BMI18.5未満)。 栄養が足りていないかもしれません。 栄養が足りないと、感染症にかかりやすかったり、傷が治りにくかったり･･･ 歯科の治療にも影響がでるかもしれません。 細いモデルさんをテレビや雑誌などで見慣れていて、細いのが良い･･･様な風潮ですが、モデルさんのほとんどは BMI19以下で痩せ傾向です。 「BMIが19を下回っていると医療保険加入のハードルが上がるんだよ･･･」なんて友人が嘆いていたのを思い出します。 痩せていると健康を維持できない。。。と判断されるのでしょうね。 細い＝良い ではないんです。 BMI22くらい が健康的な数値だと言われています。 ご自身のBMI(体格指数)がいくつかを知りましょう。 算出方法は･･･ 体重(kg) ÷ 身長(ｍ) ÷ 身長(ｍ) ＝ BMI です。 体重と身長だけでの算出なので、内臓脂肪なんか全然なくて筋骨隆々という方がBMI25以上と算出され、数値だけ見ると肥満･･･ なんてことも起きたりしますが。。。 体重を測ることは、健康管理の第一歩です。 測っている方は ぜひ続けましょう。 怖くてしばらく体重計に乗っていない方、勇気を出して乗ってみましょう。 体重計なんか持ってない！方、プルチーノ歯科・矯正歯科に来て下さい☆ 体組成計でお測り致します！ 口腔ケアも、体重管理もプルチーノ歯科・矯正歯科にお任せください！ 減量や増量のご相談、食習慣や生活習慣の見直しも承っております！ 愛知県名古屋市南区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科•矯正歯科 名鉄呼続駅から徒歩３分、地下鉄桜通線•名城線新瑞橋駅から徒歩５分 土日祝日診療 お電話は052-693-8241 矯正相談、治療相談いつでも受付けております。 We work for thanks and emotion. 人生のターニングポイントとなる歯科へ プルチーノ歯科・矯正歯科
愛知県名古屋市瑞穂区•南区イオンモール新瑞橋１Fにあるプルチーノ歯科•矯正歯科の小川です。 今日からプルチーノ歯科・矯正歯科に新しい仲間が加わりました！ 社員旅行でもお邪魔したes koyamaが14周年を迎え、更に新たにデコレーションケーキ専門店のファンタジーディレクターをオープンされたということで、そちらで販売されていたマジパン人形の彼らを購入致しました！ 勝手にプルチーノとコラボ！ ということで、デンタルグッズのディスプレイに一緒に飾りました。 とっても可愛いので、是非ご覧下さい。 Instagramにもあげましたので、よろしければご覧下さい。 もう少しアップで見れるかと思います。 https://www.instagram.com/pulcino_dental_office/ 愛知県名古屋市南区イオンモール新瑞橋１Fにあるプルチーノ歯科•矯正歯科 名鉄呼続駅から３分、地下鉄桜通線•名城線新瑞橋駅から徒歩５分 土日祝日診療 お電話は052-693-8241 矯正相談、治療相談いつでも受付けております。
こんにちは！ 愛知県南区・瑞穂区 イオンモール新瑞橋1F プルチーノ歯科・矯正歯科 管理栄養士 鈴木です。 さて、一昨日は “世界糖尿病デー” でした。 糖尿病は以前ブログでもお伝えしましたが、歯周病との関係も強いんですよね。 全国糖尿病週間2017、11/13(月)～19(日) 現在、世界の糖尿病人口は約3億8700万人に上っており、2035年には約6億人に達すると試算されているのだそうです。 日本においても、糖尿病と強く疑われる人と可能性を否定できない人の合計は約2050万人に上り、急速な対策が迫られているとのこと。 世界での深刻な状況に、国連は「糖尿病の世界的脅威を認知する決議」を2006年12月20日に採択し、同時に11月14日を「世界糖尿病デー」に指定しました。 世界各地で糖尿病の予防、治療、療養を喚起する啓発運動を推進することを呼びかけ、一昨日は国連および主要国で様々なイベントが開催されたようです。 名古屋では名古屋城がシンボルカラーのブルーにライトアップされていたようです。 素敵！ 国連が呼びかけ世界各地で大きなイベントが行われるくらい深刻なんですね、、、糖尿病。 ‘ご自分やご家族、大切な人とともに、糖尿病について考え 予防に向けた一歩を踏み出していただきたいと思います。’(日本糖尿病学会・協会) 自分は糖尿病になる！って思って過ごしている方は少ないと思いますが、食習慣、生活習慣が乱れてしまっている(2型糖尿病の主な原因)方は多いのではないかと思います。 いい機会です！健康管理の事、少し考えてみましょう☆ 参考図書を元にした「歯周病と全身疾患」についての話題を前回終えました。 歯科と全身とのかかわりは深いものであることをお伝えさせていただきながら、私自身にとっても大変勉強になりました。 また、口腔内を健康に保つためには体の健康管理も大変重要であると改めて感じました。 健康であるために、、、 健康づくりの話題、口腔内の話題、身近なことなど色々織り交ぜながらブログの更新をしていきたいと思います！ 愛知県名古屋市南区 イオンモール新瑞橋1F プルチーノ歯科・矯正歯科 名鉄 呼続駅から徒歩3分、地下鉄 桜通線・名城線 新瑞橋駅から徒歩5分 土日祝日診療 お電話は 052-693-8241 矯正相談、治療相談 いつでも受け付け致しております
愛知県名古屋市南区イオンモール新瑞橋１Ｆにあるプルチーノ歯科・矯正 の伊藤です(^^)/★ 先日の火曜日も恒例の英語でした！ わたしは、ロバート先生になってからの授業が 難しくてついていくのが精一杯です( ;∀;)笑 先週は写真に写っているものをなにか詳しく説明 するというレッスンでした。 知っている単語をひねりだしてがんばりました！ 今週からは授業のやり方が少しかわるみたいなので 楽しみです( ˘•ω•˘ ) 早くロバート先生の英語を聞き取れる ように明日も頑張ります(”Д”) 愛知県名古屋市南区イオンモール新瑞橋１Ｆにあるプルチーノ歯科・矯正 名鉄呼続駅から徒歩３分、地下鉄桜通線・名城線新瑞橋駅から徒歩５分 土日祝日診療 お電話は０５２－６９３－８２４１ 治療相談いつでも受け付けております。
こんにちは！ 愛知県名古屋市瑞穂区•南区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科•矯正歯科、管理栄養士の鈴木です。 「歯周病と全身疾患」について、参考にしている文献の中で最後の話題となります。 今回は「がん」です。 えぇ？！ 歯周病と がん って関係があるの？！ 驚きますよね。 まず、 ◆がん が歯周病を発症させたり、増悪させるという根拠はないようです。 そして、 歯周病があると がん に？ 数々の研究の中で ・あらゆる がん になるリスクを15％させる傾向にあった ・歯周病の既往歴のあった被験者は膵臓がん のリスクが相対的に64％増加 ・歯周病がある被験者で喫煙歴がない患者限定した場合、すべてのがん発症率が14％多く、特に肺がん、すい臓がん、血液がんのリスクが著明に増加していた ・・・などの報告はあるようですが、“頭頚部以外のがん”では関連性を認めるほどの根拠はまだないようです。 頭頚部以外の がん とは関連が認められませんでしたが、、、 そうです、頭頚部とのがんとは関連性が高いようなのです。 文献① ・歯周病は口腔消化管がん の死亡率に関係していたと報告 文献② ・進行した歯周炎は頭頚部がんのリスクが高いことが示された 文献③ ・歯周病は高い割合で口腔がん の発症のリスクとなる Javedらの発表 ・歯周病は小さいながら著明にがんの発症リスクとなる Wangらの結論 ・歯の喪失は頭頚部がんのリスクが増加する ・・・これらの結果より、 ◆歯周病や歯の喪失は頭頚部のがんの発症と関連が高いという事が示唆されているのです。 歯周病は歯を喪失する原因です。 歯周病で歯を失い、頭頚部がんのリスクに。 歯周病 自体も頭頚部がんのリスクで、、、。 歯周病、放っておいて 良いことなし。 ･･･(字余り(笑)) 糖尿病、動脈硬化、周産期合併症、肥満・メタボ、関節リウマチ、肺炎・COPD、慢性腎臓病、認知症、そして 頭頸がん 歯周病菌が全身を駆け巡り、さまざまな病気を招いたり悪化させたりするのです。 歯周病の予防と治療、とても大事です。 今後、健康に暮らせるかどうかに関わってくるかもしれません。 私たちと一緒に 口腔ケアからの健康づくり いたしましょう！ プルチーノ歯科・矯正歯科でお待ちいたしております★ 愛知県名古屋市南区イオンモール新瑞橋１F プルチーノ歯科•矯正歯科 名鉄呼続駅から３分、地下鉄桜通線•名城線新瑞橋駅から徒歩５分 土日祝日診療 お電話は052-693-8241 定期健診、矯正相談、治療相談いつでも受付けております。
