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こんにちは♫ 愛知県名古屋市瑞穂区・南区イオンモール新瑞橋1F プルチーノ歯科・矯正歯科 堀内です 本格的に暖かくなってきて過ごしやすくなってきましたね☺️☀️ ですが、まだ朝と日中との気温差が激しいので 油断をして風邪を引かないよう、うがい・手洗いを忘れないようにして下さいね😷🤧 今回は、お口の“癖”についてお話ししようと思います🤭 皆さんはご飯を食べる際に、しっかり両側の歯で噛んでいますでしょうか?? 皆さんにはそれぞれ噛み癖があって、奥歯だけなく前歯で噛む方や片側で噛む方といるそうです。 片側で噛むと肩こりや腰痛、耳鳴りといった身体に影響が出ます。 これが長年続くと、体にゆがみが出てきます。 癖は簡単になおらないものなので、常に意識をして噛むようにしなければなりませんが、歯の片方だけに負担がかかるだけでなく身体にも影響が出るので、意識して行うことで改善されていきます😬 また、自分にあった正しい歯磨きを毎日行うことも大切です! 虫歯や歯周病によって歯を失ってしまうと、両側で噛みたくても噛めなくなってしまいます😫 なんとなく磨いてる、、では歯を綺麗に保つことは出来ません😓 自分に合った歯磨きグッズで正しく磨くことで、自分の歯でモノをしっかり噛む事ができます🤤🍴 毎日健康な身体で美味しくご飯が食べられるよう、片方で噛んでしまっている、、という方は意識してみて下さい🤗 愛知県名古屋市南区・瑞穂区イオンモール新瑞橋1F プルチーノ歯科・矯正歯科 名鉄呼続駅から3分、地下鉄桜通線・名城線新瑞橋駅から徒歩5分 土日祝日診療 お電話は052-693-8241 矯正相談、治療相談いつでも受付けております。 We work for thanks and emotion. 人生のターニングポイントとなる歯科へ プルチーノ歯科・矯正歯科