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プルチーノ歯科・矯正歯科

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予防歯科治療

ドライマウス

19.12.02

カテゴリ:予防歯科治療

こんにちは !愛知県名古屋市瑞穂区・南区イオンモール新瑞橋1F
プルチーノ歯科・矯正歯科 新垣です☺︎

最近は冷えて乾燥する季節になりましたね💦😖

お口の中も乾燥したりしませんか?

今日はドライマウスについてお話します♪♪

ドライマウスの症状としては

・口や喉の乾き

・口の中がネバネバする

・菌の増殖

・以前より口臭がするようになった

・舌がヒリヒリして痛い

・舌がもつれて話しずらい

・味が分かりずらい

その原因として考えられるのが

1加齢に伴う唾液分泌量の低下

2閉経などによる女性ホルモンの分泌量の現象

3自律神経のバランスの乱れ

4不規則な生活習慣

5口呼吸

6喫煙

7医薬品の副作用

8糖尿病や腎疾患などによる病気によるもの

いくつか原因にお心当たりはありましたか🤔?

改善法としてはまず

☆食べ物をよく噛む

☆ストレスをなくす

☆保湿ジェルで保湿・保護

☆適度に水分をとる

☆唾液腺マッサージ

☆シュガーレスガム、飴を食べる

などがあります!ぜひ参考にしてみてください✌︎☺︎︎

愛知県名古屋市南区・瑞穂区イオンモール新瑞橋1F
プルチーノ歯科・矯正歯科
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